J i 美麗花園 精緻

美 麗  

花 園  

一 個 專 屬 於 女 人 的 美 麗 花 園

🍂 秋天中午悶熱，早晚涼爽溫差大，比起夏天還是冬天，秋天這樣看似舒服的季節，皮膚因為秋天出現的濕度，每天早晚的溫差會影響皮脂對溫差的敏感。

此客人狀態 ：

膚色健康、混合性偏乾、鼻子附近白頭粉刺超多。

平常極少擦防曬隔霜，因為沒有擦隔離霜，所以她沒有每晚使用卸妝乳，只用洗面乳洗臉！

室外佈滿灰塵、工業油煙、食用油煙、對岸的髒污。

🦠 常見所謂的肉芽大致有 6️⃣ 種：

扁平疣
汗管瘤
栗粒腫

青春痘形成的原因最主要的就是男性賀爾蒙分泌增加，它會使毛孔內部脫皮細胞推積、皮脂腺分泌皮脂增加而形成粉刺卡在毛囊內，粉刺若能及時排除，青春痘就會消失；  反之  ，若在加上青春痘細菌的作祟，就會引起毛囊破裂而發炎、化膿，進而引發紅疹、膿皰。

也可以這樣說 ~ 粉刺有淺層 及 深層。

比較深層的粉刺，又稱為內包型粉刺，它不太容易清除乾淨，因此容易造成閉鎖的缺氧環境，有利於葡萄球菌 跟 痤瘡桿菌的生長，因為它們都屬於厭氧菌，這時候內包型粉刺就會受細菌感染，液化成面皰。

🦠 關於面皰反覆發生 ~

原因很多，也是執業中的美容專業人員的 “困擾”。

但是基本上 ~ 它並不難處理。

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最 近 對於每日美容、健康飲品的流行 及 大量需求的倍增

既然要入身體體內，身為健康生活美容師的我，有絕對必須要深度了解的點 ~ 

1. 要補充任何美容、健康飲品，必須諮詢妳的專業醫生。

2. 成份來源出處地 【例如：台灣萬丹紅豆已經非常優、為何要用外國紅豆】等等 .... 。

何謂 口角炎 ？

所謂口角炎，是指上唇 與 下唇交界處的部位發生急性 或 慢性發炎，形成三角形的紅腫、脫皮現象。

急性期會產生滲液 及 黃色痂皮。

時間一久，會產生色素沉澱 及 放射狀裂縫，張口都會有些許疼痛感。

美麗小語：
因為溼疹或異位性皮膚炎的病因，使得皮膚天然的障蔽功能滴落，因而特別脆弱敏感，容易受到外界刺激產生敏感反應，像是癢、乾燥、脫皮等現象。

解決方法：

美麗小語：
因為皮膚本身脆弱有受損，使皮膚耐受度變差，當肌膚受到刺激或使用不當的保養產品，就會出現不良的肌膚反應，有刺痛、灼熱、緊繃等現象出現。

解決方法：

與特定的風吹日曬、溫度變化有關

使肌膚產生各種不適的症狀，皮膚也因此失去光澤及柔嫩感，同時因脆弱而加速肌膚老化。

解決方法：

 
因為血管的敏感與脆弱，因而容易被滲透，受到內、外在的刺激因子影響，會產生泛紅、紅斑和灼熱等現象。
這是肌膚敏感類型最麻煩的一種。

解決方法：

7大抗發炎食物　大蒜、綠茶都上榜！

「發炎」就像是人體自我防禦機制，每個人或多或少體內都存在著發炎反應，一旦體內自由基的含量過高，就會加劇發炎，嚴重者更會引起癌症。想要緩解發炎，除了均衡飲食、規律作息，據國外健康網站epyk報導，多元攝取7大抗發炎食物，對身體的好處多多。

1. 大蒜

大蒜強效抗發炎、抗癌效果的秘密，就在於含硫量極高，已有許多研究指出，大蒜對抗細菌、病毒的功力一流，能維持免疫系統正常運作。據中國江蘇省疾病控制中心發表於「癌症預防研究」期刊（Cancer Prevention Research）的研究顯示，每周至少有2天會吃生大蒜的人，在罹患肺癌的機率上可降低30%～44%的機率。

  喝洛神 好處多

【洛神茶的功效】
1. 洛神茶對於燥熱性虛火上昇、強心消脂、降血壓、幫助消化、健胃整腸、促進代謝、消暑降火、提神解勞、預防動脈硬化都有不錯的功效，一般人都很適喝。

圖檔完全無修片~以自然日光燈下拍攝。

從BB霜到CC霜字母底妝有何差別？！

【圖解健康】隨時捏捏手，保養五臟六腑

雙手匯通全身經脈，我們其實可以不用等到頭痛、胃痛、肚子痛…等身體不舒服的時候再頭昏眼花的比對著穴位圖，而是從平常就開始捏捏手保健康！

連接手指的六條經絡及其相應經氣：

１．大拇指的少商穴對應肺、脾；

秋 冬 泡 澡 樂

全球暖化，極端氣候全球不定時發生。

基隆冬天冷颼颼，在家裡泡暖呼呼的熱水澡最享受！

要跟大家分享環保 又 善用資源的泡澡妙方，還可以養顏美容 又 放鬆，是每年最酷、最實用的 ♨️ SPA DIY！

木炭、植物香草、橘子皮

許多的女生，在額頭髮際處，常常會固定長內苞的小粉刺痘痘，如圖。這些也都是『矽』惹的禍。因為它會造成肌膚的毛孔阻塞，非常...非常『難』清洗、沖洗掉。

建議無論洗頭或洗臉，都必須要特別輕搓髮際的邊緣 及 盡量避免洗髮精洗到臉部肌膚上。